דמיינו את הסיטואציה הבאה: אתם הולכים ברחוב באיזה יום רביעי רנדומלי מסוים, ופתאום אתם רואים ופוגשים אדם שאתם מכירים
איזה הפתעה נעימה אתם אמרים לעצמכם
ואי שמתם לב מה קרה עכשיו?
בחיי
לא שמתם לב מה קרה הרגע לגבות שלכם שראיתם מישהו שאתם מכירים?
ברגע שראיתם אדם מוכן הגבות של שניכם עלה כאות אישור שאתם מכירים אחד את השני
מעניין לא?
מה אם הייתי אומר לכם שיש עוד כמה סיבות לכך שאנחנו מרימים את הגבות בין אם זה בשיחה או בזמן שאנחנו פוגשים אדם ברחוב
כשאתם מבינים את הסיבה לכך שאדם מרים את הגבות שלו, אתם בעצם יכולים להבין ולקרוא טוב יותר את האדם שמולכם ולהבין מה הוא מנסה להסביר לכם
בנוסף הרמת הגבות היא אחת מההבעות הכי שכיחות ומגוונות בשפת הגוף שלנו. אף על פי שהיא נראית פשוטה ובלתי מורגשת, היא טומנת בחובה מסרים חשובים שאנו מעבירים באופן בלתי מודע. כאן אנחנו נחקור שלוש סיבות מרכזיות לכך שאנחנו מרימים את הגבות: הפתעה, אישור, והדגשה תוך כדי שיחה.
1. הפתעה: הרגעים שהגבות שלנו מדברות
חזרו לרגע לסיפור הקצר מתחילת המאמר. כשאנחנו נתקלים במידע בלתי צפוי – בין אם זו הפתעה טובה או רעה – הרמת הגבות היא תגובה אוטומטית לחלוטין. זהו אחד מהתגובות הראשונות שלנו לשינויים בסביבה או לשיחה.
הגבות שלנו מתרוממות בתגובה למה שהמוח שלנו מזהה כחריג או חדש. תנועה זו לא רק שמרחיבה את העיניים אלא גם מאפשרת לנו "לפתוח את העיניים" ולקלוט יותר מידע חזותי כדי להבין טוב יותר את המתרחש. זו הסיבה שהגבות מורמות הן אחד הסימנים הראשונים להפתעה, והן יכולות לשדר לסביבה שאנו מרותקים או נדהמים מהמידע שקיבלנו.
רק כשאנחנו מופתעים זה יבוא ביחד עם פה פתוח
הפה נפתח בזמן הפתעה כדי להזרים כמה שיותר חמצן לגוף כדי שיהיה מוכן לברוח או לעשות פעולה אגרסיבית אם יצטרך
הנה דוגמא קלאסית למישהו מופתע
שימו לב הגבות עלו למעלה והפה נפתח כדי להזרים חמצן ולקלוט כמה שיותר מידע
2. אישור: השדר הסמוי של ה"כן"
יש שיחות שבהן מילים אינן נדרשות. לעיתים, כל מה שצריך כדי לאשר את הדברים שנאמרים מולנו הוא להרים את הגבות. תנועה קלה זו משמשת כתגובה לא מילולית למה שאנחנו שומעים, ומשדרת "אני מבין", "אני מסכים" או "אני איתך".
הרמת הגבות כשאנחנו מקשיבים מהווה שדר של פתיחות ועניין כלפי השותף לשיחה. היא מעידה על כך שאנו נוכחים בשיחה, מקבלים את המסר וממשיכים איתה. למעשה, זהו כלי עוצמתי שמאפשר לנו להראות תשומת לב ואכפתיות, בלי הצורך להפריע לדבריהם של אחרים.
שימו לב כשאתם מסכימים עם מישהו באופן תת מודע אתם בעצמכם מרימים את הגבות, אנחנו עושים את זה באופן תת מודע מבלי לשים לב לזה!
3. הדגשה תוך כדי שיחה: לתת לטון של הדברים עוצמה
שפת הגוף שלנו היא כלי אדיר להדגשת המילים שאנו אומרים. כשאנחנו רוצים להוסיף לעוצמת המסר שלנו, הרמת הגבות יכולה להיות סימן חשוב להדגשה. תנועת הרמת הגבות בעת הדיבור היא כמו סימן קריאה בלתי-נראה שמחזק את המילים שלנו.
לדוגמה, אם אתם משתפים סיפור עם פאנץ' בסופו, הרמת גבות ברגע הנכון יכולה לעזור להדגיש את הנקודה או את הרגש שמאחורי הדברים. זה יוצר אפקט דרמטי ומסייע למשוך את תשומת הלב של השומעים. כך, אפילו תנועה קטנה כזו יכולה לגרום למסרים שלנו להישמע ברורים ומשמעותיים יותר.
שימו לב כאשר אדם מדבר עם הגבות הוא נראה יותר מעניין מאשר אדם שאינו מרים את הגבות
הרמת הגבות מוסיף מימד של רגש לכל השיחות שלנו, ולכן הרמת הגבות מאוד חשובה בשביל התקשורת שלנו
לסיכום
הגבות שלנו הן אחד הכלים החשובים והבלתי מודעים בתקשורת שלנו. בין אם מדובר בהבעת הפתעה, אישור שקט או הדגשה תוך כדי שיחה, תנועת הרמת הגבות היא דרך רבת עוצמה להעברת רגשות ומחשבות. בפעם הבאה שאתם מרגישים את הגבות שלכם נעות כלפי מעלה, שימו לב מה אתם מנסים לשדר לסביבה שלכם – כי ייתכן שהגוף שלכם מדבר במקומכם.